|
Omułki gotowane
(omułki, woda, sól) (33%) |
|
|
makaron gotowany
(woda, mąka makaronowa z pszenicy durum, jaja) (33%) |
|
|
groszek zielony
(15%) |
|
| cebula | |
|
cebula smażona
(cebula, olej roślinny) |
|
|
wino białe
(zawiera dwutlenek siarki) (4.6%) |
|
|
oregano
(1%) |
|
| pietruszka | |
|
oliwa z oliwek
(0.7%) |
|
|
przyprawy
(zawierają soję, pszenicę, laktozę, seler, aromat) |
| kJ/kcal | 432/102 |
| Białko | 6,3 |
| Węglowodany | 13,1 |
| Tłuszcze | 2,3 |
Na patelni rozgrzej 3 łyżki oliwy z oliwek. Wrzuć zamrożone danie i smaż na średnim ogniu przez 7-8 minut, od czasu do czasu mieszając.