|
Grillowany filet z morszczuka
(90%) |
|
| utwardzony olej roślinny | |
| oliwa z oliwek | |
| olej roślinny | |
| zioła | |
|
aromat naturalny
(zawiera rybę, mleko, pszenicę) |
|
| sól | |
|
emulgator
(lecytyna sojowa) |
|
|
przyprawy
(zawierają seler) |
|
| maltodekstryna | |
| ekstrakt drożdżowy |
| kJ/kcal | 623/150 |
| Białko | 14,9 |
| Węglowodany | 0,2 |
| Tłuszcze | 9,9 |
Rozgrzej piekarnik do 240ºC (piekarnik z termoobiegiem do 220ºC). W odpowiednim naczyniu ułóż zamrożone filety i piecz przez 20 minut.
Zamrożone filety ułóż na patelni i smaż na średnim ogniu bez dodatku tłuszczu przez 8-10 minut, kilkakrotnie przewracając.