Ryba z pieca z sosem brokułowym
Wielkość opakowania: 400 g
Doskonałe połączenie soczystego fileta z mintaja z sosem na bazie śmietany, z dodatkiem chrupiących brokułów.
Ocena klientów:
|
Oceń produkt
Jesteś fanem naszych produktów?
Powiedz nam o tym!
Ocena produktów
Produkty powiązane
Spróbuj też innych produktów
Składniki
Składniki
|
Filety z ryby białej
(55%) |
mintaj-A lub morszczuk-D |
| sos | (brokuły 17 %, śmietana 6,6 %, woda, mąka pszenna, ser, olej roślinny, tłuszcz roślinny, cebula, masło, serwatka w proszku, sól, drożdże, sole emulgujące: polifosforany, fosforany sodu; barwnik: beta-karoten; skrobia, przyprawy (zawierają soję), aromaty (zawierają laktozę, seler), kwasy: kwas mlekowy, kwas L-winowy, kwas cytrynowy; emulgatory: lecytyna sojowa, mono- i diglicerydy kwasów tłuszczowych) |
Wartości odżywcze
Wartości odżywcze
| kJ/kcal | 569/136 |
| Białko | 11,6 |
| Węglowodany | 4 |
| Tłuszcze | 8,7 |
Zawartość w 100g produktu. Podlega naturalnym wahaniom.
Przygotowanie
Przygotowanie
W piekarniku
Usuń folię zabezpieczającą. Zamrożoną rybę zostaw w tacce aluminiowej i włóż do piekarnika. Piecz 40 minut w temperaturze 200ºC przy włączonym termoobiegu (bez termoobiegu 250ºC).
W kuchence mikrofalowej:
Usuń folię zabezpieczającą. Rybę wyjmij z aluminiowej tacki i przełóż do naczynia o zbliżonym do tacki kształcie, odpowiedniego do użycia w kuchence mikrofalowej. Podgrzewaj pod przykryciem przez 12 minut przy mocy 600W, następnie odkryj i podgrzewaj z użyciem funkcji grilla przez kolejne 5 minut.
Przechowywanie
Przechowywanie
 |
( - 6°): | 4 dni |
 |
(- 12°): | 3 tygodnie |
 |
(- 18°): | do daty minimalnej trwałości |
