XXX FRoSTA jest również dostępna w Twojej lokalizacji.

Przysmak rybny ze szpinakiem

Filet z mintaja w panierce połączony z aksamitnym sosem szpinakowym, serem mozzarella i chrupiącą panierką. Skomponuj z ulubionymi dodatkami i podaj jako pełnowartościowy posiłek lub szybką przekąskę.

  • Czas przygotowania ok. 15 min
  • Wielkość opakowania 360 g
i Dowiedz się, czym jest ślad węglowy i jak we FRoŚCIE redukujemy emisję CO2. Dbamy o redukcję CO2 x

Ślad węglowy

ca. 621g
CO2e / 100g
Certyfikat MSC

Wszystkie składniki

  • filety z ryb białych 45%
  • sos szpinakowy 18%
    (szpinak 10%, woda, ŚMIETANKA, MOZZARELLA, skrobia ryżowa, olej słonecznikowy, sól, gałka muszkatołowa)
  • panierka sypka 13%
    (mąka PSZENNA, drożdże, sól, cukier, papryka mielona, kurkuma, olej słonecznikowy)
  • mąka PSZENNA
  • olej słonecznikowy
  • gałka muszkatołowa
  • woda
  • skrobia ziemniaczana
  • sól
  • kalorie
    735 kJ / 175 kcal
  • tłuszcz
    7 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
    1,3 g
  • węglowodany
    17 g
  • - w tym cukry
    3,2 g
  • białko
    11 g
  • sól
    1,1 g
  • Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100g i podlegają naturalnym wahaniom.

na patelni

Czas przygotowania: ok. 10 min

Na patelni rozgrzej olej. Zamrożone przysmaki smaż na średnim ogniu przez 10 minut, od czasu do czasu przewracając.

w piekarniku

Czas przygotowania: ok. 15 min

Rozgrzej piekarnik do temperatury 200ºC. Zamrożone przysmaki ułóż na blasze. Piecz przez około 16 minut (z włączonym termoobiegiem przez około 15 minut). Rekomendujemy pieczenie na papierze do pieczenia ze względu na możliwość wyciekania sosu podczas pieczenia.

Skąd pochodzą składniki?

Wywołując mapę, zgadzasz się, że Twoje dane zostaną przekazane do Google i że przeczytałeś oświadczenie o ochronie danych.
Opinie i Opinie są subiektywnymi wypowiedziami Klientów na temat produktów. Do wystawienia opinii nie jest konieczne nabycie ani używanie produktu. FRoSTA nie weryfikuje, czy publikowane opinie pochodzą od Klientów, którzy używali danego produktu lub go nabyli. x
Zobacz wszystkie oceny

Ocena Przysmak rybny ze szpinakiem

Oceny (14)


Proszę wypełnić wszystkie pola oznaczone (*). Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Jeśli wpiszesz swoje imię, pojawi się ono publicznie obok Twojej oceny.

Twoja ocena *
Zapoznałem się z polityką prywatności. Zgadzam się, że moje dane będą przechowywane w celu skontaktowania się ze mną oraz w celu uzyskania odpowiedzi na pytania.

Opinie są subiektywnymi wypowiedziami Klientów na temat produktów. Do wystawienia opinii nie jest konieczne nabycie ani używanie produktu. FRoSTA nie weryfikuje, czy publikowane opinie pochodzą od Klientów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Znajdź sklep w pobliżu

Znajdź nasze produkty w swojej okolicy. Wpisz swój kod pocztowy, aby wyświetlić sugerowane sklepy w pobliżu.