XXX FRoSTA jest również dostępna w Twojej lokalizacji.

Przepisy

Szakszuka ze szpinakiem

15 minut
porcje: 4
kalorie: 
2857 kJ  /  683 kcal
Trudność: łatwy
Przygotowanie
Składniki
450 g
Szpinaku z sosem śmietankowym FRoSTY
75 g
szczypiorku
1 ząbek
czosnku
2 łyżki
oliwy z oliwek
1 łyżeczka
kminku mielonego
1 łyżeczka
płatków chili
250 g
pomidorków koktajlowych
4
jajka
10 g
pietruszki
30 g
nasion słonecznika
200 g
chleba pita
sól
pieprz
  1. Obierz cebulę dymkę oraz czosnek i pokrój je w paski.
  2. Rozgrzej oliwę z oliwek na patelni i smaż cebulę dymkę, czosnek i kminek przez 2 minuty na średnim ogniu, aż staną się szkliste.
  3. Dodaj mrożony szpinak w sosie śmietankowym na patelnię i rozmroź na średnim ogniu, doprowadź do wrzenia i gotuj na wolnym ogniu przez około 5 minut, aż większość płynu odparuje, od czasu do czasu mieszając. Następnie dopraw płatkami chili, solą i pieprzem. Umyj i przekrój pomidory na pół.
  4. Dodaj 200 g połówek pomidorów do szpinaku i wymieszaj. Wygładź mieszankę szpinaku, zrób łyżką 4 małe wgłębienia i wbij do każdego po 1 jajku. Umieść patelnię w rozgrzanym piekarniku do 180°C (160°C z termoobiegiem) na około 8–10 minut, aż jajka się zetną.
  5. W międzyczasie umyj pietruszkę, osusz ją, obierz liście i posiekaj.
  6. Podawaj szpinakową szakszukę z pozostałymi pomidorami, pietruszką i posypaną nasionami słonecznika, a także chlebem pita.

Komentarze

Dodaj komentarz


Proszę wypełnić wszystkie pola oznaczone (*). Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Jeśli wpiszesz swoje imię, pojawi się ono publicznie obok Twojej oceny.

Zapoznałem się z polityką prywatności. Zgadzam się, że moje dane będą przechowywane w celu skontaktowania się ze mną oraz w celu uzyskania odpowiedzi na pytania.

Znajdź sklep w pobliżu

Znajdź nasze produkty w swojej okolicy. Wpisz swój kod pocztowy, aby wyświetlić sugerowane sklepy w pobliżu.

Tutaj możesz dowiedzieć się wszystkiego o pochodzeniu składników Twojego produktu. Kod jest ośmiocyfrowym ciągiem cyfr i liter. Zaczyna się literą "L" i znajduje się z tyłu lub na bocznej klapie opakowania - bezpośrednio pod datą ważności.

Użyj przykładowego produktu:

Wszystko o naszych składnikach