Jeden z najbardziej uniwersalnych składników w kuchni? Fasolka szparagowa! Teraz w ofercie warzyw mrożonych od FRoSTY. Smaczna i chrupiąca, idealna z tradycyjną bułką tartą z dodatkiem masła. Sprawdzi się jako dodatek do klasycznych drugich dań, sałatek czy zapiekanek. Fasolka szparagowa FRoSTY – zaproś ją do swojej kuchni!
Czasu przygotowania: ok. 8 min
Zamrożone warzywa wsyp do garnka z lekko osoloną, wrzącą wodą. Gotuj ok. 8 minut i odcedź. Podawaj z roztopionym masłem lub zarumienioną bułką tartą.
Fasolka szparagowa to wygodna, mrożona porcja delikatnych strączków, którą przygotujesz szybko i bez wysiłku. W opakowaniu znajdziesz wyłącznie warzywo – idealne jako dodatek do obiadu lub podstawa prostych, domowych dań. Ta fasolka mrożona zachowuje naturalny smak i apetyczną strukturę.
Fasolka szparagowa sprawdzi się jako klasyczny dodatek z masłem lub zarumienioną bułką tartą, do ryb, mięs i kotletów roślinnych. Wzbogać nią makaron z czosnkiem i oliwą, sałatkę z pomidorami i pestkami dyni czy wegetariański bowl. Świetna także do jajka sadzonego lub w tartach i zapiekankach.
Składniki: fasolka szparagowa. Alergeny: produkt może zawierać gluten, soję, mleko, seler, gorczycę.
Sposób przygotowania: wsyp zamrożoną fasolkę do garnka z lekko osoloną, wrzącą wodą. Gotuj ok. 8 minut, odcedź. Podawaj z roztopionym masłem lub zarumienioną bułką tartą.
Wartości odżywcze w 100 g: energia 122 kJ/29 kcal; tłuszcz 0,2 g (w tym kwasy nasycone 0 g); węglowodany 3,4 g (w tym cukry 1,5 g); białko 1,9 g; sól 0,01 g. Wartości mogą podlegać naturalnym wahaniom.
Zanurz zamrożoną Fasolkę szparagową w lekko osolonej, wrzącej wodzie i gotuj około 7–8 minut. Dla bardziej chrupkiej struktury skróć czas o 1 minutę i przelej odcedzoną fasolkę zimną wodą.
Fasolkę szparagową przechowuj w zamrażarce w temperaturze -18°C lub niższej. Po rozmrożeniu nie zamrażaj ponownie; porcjuj produkt bezpośrednio z opakowania.
Fasolka szparagowa świetnie smakuje z masłem i bułką tartą, w sałatkach, makaronach, z rybą lub jajkiem. Dodaj ją też do stir-fry z czosnkiem i sezamem albo do łagodnych curry.
Fasolka szparagowa jest mrożona krótko po zbiorze, co pomaga zachować jej naturalny smak i chrupkość. Dzięki temu masz pod ręką warzywo gotowe do użycia przez cały rok.
Kasia
Nie jestem fanką fasolki szparagowej, ale ta udała mi się wyśmienicie. Ugotowana w ogóle nie straciła sprężystości i smaku. Mąż zachwycony ;)