XXX FRoSTA jest również dostępna w Twojej lokalizacji.

Zostań na FRoSTA.%LOCALE% XXX

Przełącz się na FRoSTA.%LOCALE% XXX

All Blog posts

27.05.2026

Co to jest bowl? Czym jest vege bowl?

Co to jest bowl

27.05.2026

Czy mrożone warzywa są zdrowe? Jak nie utracić ich wartości odżywczych?

Czy mrożone warzywa są zdrowe

25.05.2026

Mrożenie fasolki szparagowej na surowo – czy to ma sens i jak się do tego zabrać?

Mrożenie fasolki szparagowej na surowo

22.05.2026

Mrożenie fasolki szparagowej bez blanszowania

Mrożenie fasolki szparagowej bez blanszowania

21.05.2026

Serowa przekąska w 7 minut - idealna na każdą okazję

20.05.2026

Czy można mrozić fasolkę szparagową?

czy można mrozić fasolkę szparagową

19.05.2026

Jak zrobić warzywa na patelnię? Co świadczy o tym, że są gotowe?

Jak zrobić warzywa na patelnię

18.05.2026

Z czym podawać mrożone warzywa na patelnię?

Miska sałatki wegetariańskiej z warzywami FRoSTA, podana z drewnianą łyżką, sosem, dipem FRoSTA i tarką na serwetce.

15.05.2026

Warzywa na patelnię – czy to naprawdę zdrowy wybór?

Czy warzywa na patelnię są zdrowe

14.05.2026

Ile gotować mrożoną fasolkę szparagową i jak nie dopuścić do jej rozpadania się?

Ile gotować mrożoną fasolkę szparagową

13.05.2026

Marchewka mrożona – jak ją przygotować, żeby nie wyszła sucha?

marchewka mrożona jak przygotować

12.05.2026

Jak gotować groszek mrożony, żeby zachował swoją strukturę?

Jak gotować groszek mrożony

11.05.2026

Ile kalorii ma marchewka z groszkiem?

Ile kalorii ma marchewka z groszkiem

08.05.2026

Jak długo piec warzywa w piekarniku, żeby wyszły chrupiące?

Jak długo piec warzywa w piekarniku, żeby wyszły chrupiące

07.05.2026

Ile gotować mrożony kalafior – czas gotowania a tekstura i wartości odżywcze

Ugotowany kalafior mrożony

06.05.2026

Ile gotować mrożony brokuł?

Ile gotować mrożony brokuł

05.05.2026

Mrożenie kalafiora i brokuła – jak zrobić to dobrze?

Mrożenie kalafiora i brokuła

04.05.2026

Czy można mrozić włoszczyznę?

Włoszczyzna do mrożenia

30.04.2026

Wspólna praca na rzecz lokalnej społeczności

20.04.2026

Terapia uśmiechem – wspieramy Fundację Dr Clown

31.03.2026

Odkryj jak gotują Polacy!

18.03.2026

Czy mrożony szpinak jest zdrowy? Jakie ma wartości odżywcze?

Dania ze szpinaku FRoSTA

14.03.2026

Czy szpinak można mrozić i czy straci witaminy?

11.03.2026

Foodtruck FRoSTY ponownie rusza w drogę!

26.02.2026

Kulinarna podróż z FRoSTĄ

19.02.2026

Pyszny obiad w nowej odsłonie - poznaj linię FRoSTA Air Fryer

23.01.2026

FRoSTA gra razem z Wielką Orkiestrą Świątecznej Pomocy

15.01.2026

Rozgrzewające dania na zimowe dni – szmaczne i proste pomysły od FRoSTY

Talerz z zapiekanką FRoSTA z brokułami i migdałami, chleb, miska pomidorków, woda z cytryną, widelec i nóż na stole.

19.12.2025

Bydgoski ekoCertyfikat dla FRoSTY

Grupa osób z certyfikatami Bydgoski ekoCertyfikat oraz produktami FRoSTA, na tle ekranu, flagi i muralu tęczy, przed pustymi krzesłami.

19.12.2025

5 rozgrzewających zup na jesień i zimę. Szybkie pomysły z kalafiorem, brokułami i groszkiem

Rozgrzewająca zupa jarzynowa

19.12.2025

Jakie warzywa do zup? Jak wybrać, przygotować i łączyć warzywa, aby zupa była pełna smaku?

Metalowy garnek z warzywami do zup FRoSTA-seler, brokuły, marchew, ziemniaki i pory-poukładane sekcjami.

19.12.2025

5 inspiracji na brokuła bez nudy – praktyczne przepisy i wskazówki

Makaron z brokułem i kurczakiem na patelni

08.12.2025

Nauka przez zabawę – FRoSTA wspiera wystawę EkoEksperymentarium w Młynach Rothera

Dzieci przy stole na ekowystawie układają drewniane jedzenie i opakowania mrożonek FRoSTA na białych kółkach.

02.12.2025

Zupa grzybowa i pieczarkowa na zimę. Sprawdzone przepisy i sposoby, dzięki którym zawsze się udają

Kremowa zupa grzybowa z pieczarkami

27.11.2025

Rodzinne spotkanie w sercu fabryki – Dzień w FRoŚCIE

Grupa osób w niebieskich czepkach i maskach schodzi po schodach fabryki FRoSTA, trzymając produkty mrożone FRoSTA.

16.11.2025

Zupa kalafiorowa dla każdego - 3 sposoby na rozgrzewkę w jesienne dni

Miska zupy kalafiorowej z kawałkami kalafiora FRoSTA i świeżymi ziołami, podana z drewnianą łyżką na białym talerzu obok zielonej ulotki.

06.11.2025

Jak zrobić idealny omlet w 5 minut - prosty przepis krok po kroku

Puszysty omlet na patelni

24.10.2025

Jak smażyć rybę żeby była chrupiąca i soczysta? Porady i najczęstsze błędy .

20.10.2025

Rozgrzewająca zupa od FRoSTY - idealny sposób na jesienny chłód!

Osoba trzyma białą misę z zupą kalafiorową przygotowaną z mrożonych warzyw FRoSTA i świeżych ziół.

15.10.2025

Ramię w ramię z lokalną społecznością

Cztery blado-pomarańczowe dynie na trawie, w tle taczka z produktami FRoSTA i ludzie podczas działań CSR przy budynku.

30.09.2025

Idealne przekąski na filmowy wieczór – szybkie przepisy na binge-watching

23.09.2025

Rybne nowości FRoSTY – spróbuj i zakochaj się w ich smaku

19.09.2025

Szpinak do obiadu? Zobacz sposoby FRoSTY

Chrupiące kawałki ciasta francuskiego ze szpinakiem na talerzu

11.09.2025

5 najlepszych pomysłów na szybkie śniadanie do pracy

08.09.2025

Warzywny zawrót głowy – poznaj 17 nowych produktów

Sześć opakowań mrożonych warzyw FRoSTA: marchew, groszek, brokuły, kalafior, fasolka i kostka z marchwi na białym tle.

28.08.2025

7 sprawdzonych sposobów na obiad na dwa dni – oszczędzaj czas i gotuj mądrze

Kremowa zupa dyniowa z grzankami - pomysł na obiad na dwa dni

22.08.2025

Z czym podawać rybę? Najlepsze dodatki do ryb smażonych, pieczonych i gotowanych

Pieczona ryba z warzywami i cytryną - pomysł na dodatki do ryby

19.08.2025

Co zrobić na obiad z piekarnika? 5 sprawdzonych przepisów dla zapracowanych

11.08.2025

Energia prosto ze słońca

Widok z lotu ptaka na duży budynek z panelami fotowoltaicznymi i produktami FRoSTA, otoczony drzewami i innymi budynkami.

31.07.2025

Jesteśmy z Wami na Facebooku, Instagramie i TikToku – poznajmy się od kuchni!

28.07.2025

Ile gotować makaron? Przewodnik po czasach gotowania różnych rodzajów

Ile gotować makaron

23.07.2025

Foodtracker – sprawdź, skąd pochodzi Twój obiad

Owalna metalowa taca z mrożonymi warzywami FRoSTA: papryka, cukinia, marchewki, brokuły, czosnek i zielenina.

14.07.2025

Jak przygotować paluszki rybne na chrupko?

Chrupiące paluszki rybne

04.07.2025

Co przygotować na obiad? Pomysły na drugie dania

Talerz z domowym obiadem – ryż, mięso i surówka jako pomysł na drugie danie

30.06.2025

Pomysły na obiad bez mięsa - 7 gotowych rozwiązań

Obiad bez mięsa

24.06.2025

Foodbook FRoSTY - 31 pysznych przepisów

Kolorowa frittata z warzywami FRoSTA, szynką, mozzarellą, bazylią i skórką cytryny na czarnym talerzu z cytrynami obok.

24.06.2025

Czy imbir trzeba obierać ze skórki? Zobacz, jak to zrobić

13.06.2025

Pomysł na obiad - 10 gotowych podpowiedzi

10.06.2025

100% naturalnego smaku

30.05.2025

Łosoś na różne sposoby: 4 proste przepisy, które pokochasz

Łosoś na różne sposoby

28.05.2025

Kilka Sposobów na Warzywa na Patelnię

22.05.2025

Jak gotują Polacy? Smaki, zwyczaje i kuchenne rytuały

Infografika ilustruje, skąd Polacy czerpią inspiracje na dania, w tym produkty mrożone FRoSTA, Internet i kuchnia polska.

15.05.2025

Naleśniki ze szpinakiem. Z czym je podawać? – najlepsze pomysły na danie

Naleśniki ze szpinakiem

08.05.2025 zrównoważony rozwój

Zrównoważone połowy w trosce o środowisko naturalne

28.04.2025

Obiad dla dzieci: 4 ekspresowe pomysły

Obiad dla dzieci: 4 ekspresowe pomysły

24.04.2025

Dania gotowe, czyli pomysł na obiad

Dania gotowe, czyli pomysł na obiad

16.04.2025

Przekąski na imprezę na zimno i ciepło

Przekąski na imprezę na zimno i ciepło

09.04.2025

Razem dla natury: Ogrody społeczne i edukacja w duchu ekologii

Siedem osób w dżinsowych koszulach pozuje przy słonecznikach i tablicy FRoSTA w ogrodzie społecznym, promując ekologię.

03.04.2025

Bioróżnorodność i zrównoważony rozwój, w parze z najwyższą jakością FRoSTY

Bioróżnorodność i zrównoważony rozwój

20.10.2023

Już wiemy co na obiad!

Kolorowa miska z gotowanymi jajkami, brokułami FRoSTA, edamame FRoSTA, warzywami FRoSTA i sezamem. Obok złoty widelec.

06.04.2022 100% naturalnego smaku nasze produkty

Od zbiorów do pakowania w 2 godziny! O tym, jak wygląda zbiór grochu dla FRoSTY.

Dłoń trzyma strąk z zielonymi groszkami FRoSTA na tle pola, podkreślając świeżość i jakość mrożonek FRoSTA.

29.03.2022

Z pola do kartonika – uprawy szpinaku FRoSTY

Żółty kombajn na zielonym polu Szpinaku FRoSTA pod pochmurnym niebem, w tle drzewa; całość dotyczy produktów mrożonych FRoSTA.

28.03.2022 nasze produkty

Alternatywa dla mięsa? Poznaj nasze burgery!

Pyszny burger roślinny FRoSTA z sałatą, pomidorem, papryką, cebulą i kiełkami na pełnoziarnistej bułce z chipsami warzywnymi FRoSTA.

18.03.2022 makaron

Odkryj różnorodność makaronów!

Różne suche makarony oraz mrożone produkty FRoSTA, jak spaghetti czy fusilli, razem na żółtym tle.

16.03.2022

Jak duży jest nasz ślad ekologiczny?

Ogromna góra lodowa FRoSTA dryfuje w błękitnej wodzie, przypominając o zmianach klimatu i naszym śladzie węglowym.

16.03.2022

Czy jesteśmy zagrożeniem dla klimatu? Dobre pytanie…

FROSTA Raport

10.03.2022

Solidarni z Ukrainą

Serce z teksturą, w barwach flagi Ukrainy, na białym tle, obok wyraźnych produktów mrożonych marki FRoSTA.

01.12.2021

FRoSTA wspiera lokalne organizacje

Grupa ludzi przed białym namiotem i flagą FRoSTA, z mrożonkami FRoSTA, narzędziami ogrodniczymi i uśmiechem pośród drzew jesienią.

20.09.2021

Bezglutenowe paluszki rybne!

Pudełko FRoSTA Bezglutenowe paluszki rybne oraz porcja na talerzu z sosem; podkreślony bezglutenowy certyfikat.

13.09.2021 bioróżnorodność zrównoważony rozwój

Bioróżnorodność – czas oddać to, co pożyczyliśmy.

Zbliżenie pszczoły zbierającej pyłek z białej stokrotki, z tłem FRoSTA podkreślającym bioróżnorodność.

13.09.2021 100% naturalnego smaku

100% naturalnego smaku