Mexican chicken

Danie w stylu meksykańskim z soczystymi kawałkami kurczaka, warzywami i ryżem.

ca. 349g
CO₂ / 100g

Wszystkie składniki

ryż biały gotowany (44%)

woda, ryż, sól
warzywa (36%)

pomidory, fasola szparagowa, czerwona papryka, fasola czerwona gotowana (woda, fasola czerwona, sól), kukurydza
smażone i gotowane kawałki piersi z kurczaka (13%)

pierś z kurczaka, olej słonecznikowy, dekstroza, sól
woda
przecier pomidorowy
sambal oelek

woda, koncentrat pomidorowy, sól, papryka mielona, chili, ocet spirytusowy, pieprz kajeński
olej słonecznikowy
czosnek
sól
papryka mielona
pieprz kajeński
kumin

kalorie

413 kJ / 98 kcal
tłuszcz

1,4 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone

0,3 g
węglowodany

15 g
- w tym cukry

1,4 g
białko

5,7 g
sól

0,98 g
Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100g i podlegają naturalnym wahaniom.

Czas przygotowania: ok. 12 min

Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju, wrzuć zamrożone danie i podgrzewaj na średnim ogniu przez 11-12 minut, od czasu do czasu mieszając.

Do odpowiedniego naczynia z pokrywką włóż zamrożone danie. Dodaj 1 łyżkę oleju. Podgrzewaj wmikrofalówce przy mocy 600 W przez 14 minut