Warzywa do piekarnika - Kalafior, fasola, marchew

Prosty sposób na zbilansowany obiad? Nasze warzywa z piekarnika z kalafiorem to pełnia naturalnego smaku w kilka minut. Żółta marchew, czerwona cebula, fasola i kalafior w doskonałym zestawie, który upieczesz bez trudu. 100% naturalnego smaku – tylko to, co najlepsze od FRoSTY! 

Połącz nasze warzywa do piekarnika z Filetem dorsza i ciesz się pysznym smakiem!  

Czasu przygotowania ok. 20 min
Wielkość opakowania 400 g

Ślad węglowy

ca. 240g
CO₂e / 100g

Wszystkie składniki

warzywa 97%

(marchew żółta 50%, cebula czerwona, fasola Romano 17%, kalafior 12%)
woda
czosnek
sól
bazylia 0,2%
oregano 0,2%
pieprz czarny

Alergeny

Może zawierać: gluten, skorupiaki, jaja, ryby, soję, mleko, seler, gorczycę, mięczaki.

kalorie

121 kJ / 29 kcal
tłuszcz

0,2 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone

0,1 g
węglowodany

4,4 g
- w tym cukry

3,4 g
białko

1,1 g
sól

0,5 g
Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100g i podlegają naturalnym wahaniom.

patelnia

Czasu przygotowania: ok. 7 min

Na patelnię wlej 1-2 łyżki oleju. Wrzuć zamrożone warzywa i smaż na średnim ogniu przez 7 minut, od czasu do czasu mieszając.

piekarnik

Czasu przygotowania: ok. 20 min

Rozgrzej piekarnik do 200°C (termoobieg). Zawartość opakowania umieść na blasze na papierze do pieczenia, polej 2-3 łyżkami oleju lub oliwy z oliwek. Piecz około 20 minut.

w mikrofalówce

Czasu przygotowania: ok. 11 min

Do odpowiedniego naczynia wrzuć zamrożone warzywa. Podgrzewaj pod przykryciem przy mocy 600 W przez 11 minut. Przed podaniem dokładnie wymieszaj.