Przepisy

Warzywa klasyczne w sosie musztardowo – miodowym

Name: Warzywa klasyczne w sosie musztardowo – miodowym
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 opakowanie Warzyw na patelnię Klasycznych FRoSTY; 1 łyżeczka startego imbiru; 2 zmiażdżone ząbki czosnku; 1 łyżeczka chili; 2 łyżki oliwy; 1 łyżka miodu; 1 łyżka musztardy Dijon; szczypta soli; garść natki pietruszki

Nasz przepis na Warzywa w sosie musztardowo– miodowym to pyszne połączenie słodyczy i ostrości, idealne jako dodatek do dań lub przekąską między posiłkami. Poziom trudności: łatwy Kaloryczność: 130 kcal per porcję

Powrót do kategorii

Lunch Przekąska Warzywa

10 minut

porcje: 4

Przygotowanie

Składniki

1: opakowanie Warzyw na patelnię Klasycznych FRoSTY
1: łyżeczka startego imbiru
2: zmiażdżone ząbki czosnku
1: łyżeczka chili
2: łyżki oliwy
1: łyżka miodu
1: łyżka musztardy Dijon
: szczypta soli
: garść natki pietruszki

Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju. Wrzuć zamrożone warzywa i smaż na średnim ogniu pod przykryciem przez 7 minut, od czasu do czasu mieszając.
Wymieszaj ze sobą składniki sosu: oliwę, imbir, czosnek, miód, musztardę, chili i sól. Wymieszaj warzywa z sosem.
Przed podaniem posyp natką pietruszki.

PS. Warzywa możesz podać np. z podsmażoną piersią z kurczaka.