XXX FRoSTA jest również dostępna w Twojej lokalizacji.
Filety z dorsza
Filety z dorsza atlantyckiego

Filety z dorsza atlantyckiego

Soczysta ryba pełna smaku? Odpowiedź to nasz filet z dorsza – solidny kawałek ryby na talerzu, który będzie stanowił świetną bazę zbilansowanego obiadu. Co więcej, nasz filet z dorsza posiada certyfikat MSC, oznaczający, że pochodzi on ze zrównoważonych połowów, które w mniejszym stopniu ingerują w morski ekosystem.

  • Czas przygotowania ok. 22 min
  • Wielkość opakowania 300 g
Dowiedz się, czym jest ślad węglowy i jak we FRoŚCIE redukujemy emisję CO2. Dbamy o redukcję CO2

Ślad węglowy

ca. 362g
CO2e / 100g

Wszystkie składniki

  • dorsz atlantycki
    (Gadus morhua)
Alergeny
Ryby.
  • kalorie
    327 kJ / 77 kcal
  • tłuszcz
    0,7 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
    0,1 g
  • węglowodany
    0 g
  • - w tym cukry
    0 g
  • białko
    18 g
  • sól
    0,18 g
  • Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100 g i podlegają naturalnym wahaniom.

patelnia

Czas przygotowania: ok. 9 min

Na patelni rozgrzej olej. Filety smaż na średnim ogniu przez 9 minut, od czasu do czasu przewracając.

piekarnik

Czas przygotowania: ok. 22 min

Rozgrzej piekarnik do temperatury 230°C. Zamrożone filety włóż do naczynia żaroodpornego (możesz dodać łyżkę masła). Piecz pod przykryciem przez około 25 minut (z włączonym termoobiegiem przez około 22 minuty).

Opinie Opinie są subiektywnymi wypowiedziami Klientów na temat produktów. Do wystawienia opinii nie jest konieczne nabycie ani używanie produktu. FRoSTA nie weryfikuje, czy publikowane opinie pochodzą od Klientów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Filety z dorsza atlantyckiego to mrożone filety z dorsza bez dodatków – wyłącznie dorsz (Gadus morhua). Delikatne, jasne mięso o łagodnym smaku sprawdzi się w codziennej kuchni i przy eleganckich kolacjach. Dorsz atlantycki łatwo się przyrządza na patelni lub w piekarniku, dzięki czemu szybko podasz pełnowartościowe danie.

Kluczowe cechy

  • Skład: 100% dorsz atlantycki (Gadus morhua). Alergen: ryby.
  • Proste przygotowanie: patelnia ok. 9 min (średni ogień, przewracać co jakiś czas); piekarnik 230°C – filety zamrożone piec pod przykryciem ok. 25 min, z termoobiegiem ok. 22 min.
  • Delikatna tekstura i łagodny smak – pasuje do ziół, cytryny i lekkich sosów.
  • Wartości odżywcze w 100 g: 327 kJ/77 kcal, tłuszcz 0,7 g (nasycone 0,1 g), węglowodany 0 g (cukry 0 g), białko 18 g, sól 0,18 g; naturalne wahania możliwe.
  • Uniwersalne porcje – dobre do smażenia, pieczenia, panierowania lub gotowania na parze.

Propozycje podania

Filety z dorsza z cytryną i koperkiem to szybki obiad w 20 minut. Świetnie sprawdzą się w rybnym taco z warzywami i jogurtowym sosem, w pieczonej wersji z masłem i ziołami albo w chrupiącej panierce do domowego „fish & chips”. Dorsz atlantycki pasuje także do azjatyckich marynat z imbirem i sosem sojowym lub do lekkich zup rybnych. To praktyczny wybór na rodzinny obiad, posiłek po pracy czy danie dla gości.

Najczęściej zadawane pytania:

Jak przygotować Filety z dorsza atlantyckiego na patelni i w piekarniku?

Na patelni rozgrzej olej i smaż filety na średnim ogniu przez ok. 9 minut, delikatnie przewracając. W piekarniku rozgrzej do 230°C, włóż zamrożone filety do naczynia (możesz dodać łyżkę masła) i piecz pod przykryciem ok. 25 minut; z termoobiegiem ok. 22 minuty.

Z czego składają się Filety z dorsza atlantyckiego?

Skład to wyłącznie dorsz atlantycki (Gadus morhua). Produkt nie zawiera dodatków ani przypraw.

Jakie alergeny zawierają Filety z dorsza atlantyckiego?

Alergenem są ryby. Produkt nie zawiera innych wskazanych alergenów.

Jakie wartości odżywcze mają Filety z dorsza atlantyckiego w 100 g?

W 100 g: 327 kJ/77 kcal, tłuszcz 0,7 g (nasycone 0,1 g), węglowodany 0 g (cukry 0 g), białko 18 g, sól 0,18 g. Wartości mogą naturalnie się wahać.

Jak przechowywać Filety z dorsza atlantyckiego?

Przechowuj w zamrażarce w temperaturze -18°C lub niższej. Po rozmrożeniu nie zamrażaj ponownie i spożyj w ciągu 24 godzin, przechowując uprzednio w lodówce.

Dlaczego warto wybrać Filety z dorsza atlantyckiego?

Dorsz atlantycki to ryba o niskiej zawartości tłuszczu i kalorii, a jednocześnie bogata w białko i cenne kwasy omega-3. Dzięki temu sprawdzi się zarówno w lekkiej diecie, jak i w codziennym menu rodzinnym. Produkt ma prosty skład – wyłącznie dorsz – co daje pewność naturalności i pełnej kontroli nad dodatkami podczas gotowania.

Co wyróżnia Filety z dorsza atlantyckiego pod względem gatunku i tekstury?

To dorsz atlantycki (Gadus morhua), ceniony za jasne, delikatne płaty i łagodny smak. Dzięki zwartej strukturze mięso pozostaje soczyste po smażeniu i pieczeniu.

Kup online

Ocena Filety z dorsza atlantyckiego

Oceny (14)


Proszę wypełnić wszystkie pola oznaczone (*). Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Jeśli wpiszesz swoje imię, pojawi się ono publicznie obok Twojej oceny.

Twoja ocena *
Zapoznałem się z polityką prywatności. Zgadzam się, że moje dane będą przechowywane w celu skontaktowania się ze mną oraz w celu uzyskania odpowiedzi na pytania.

Opinie są subiektywnymi wypowiedziami Klientów na temat produktów. Do wystawienia opinii nie jest konieczne nabycie ani używanie produktu. FRoSTA nie weryfikuje, czy publikowane opinie pochodzą od Klientów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Znajdź sklep w pobliżu

Znajdź nasze produkty w swojej okolicy. Wpisz swój kod pocztowy, aby wyświetlić sugerowane sklepy w pobliżu.

Tutaj możesz dowiedzieć się wszystkiego o pochodzeniu składników Twojego produktu. Kod jest ośmiocyfrowym ciągiem cyfr i liter. Zaczyna się literą "L" i znajduje się z tyłu lub na bocznej klapie opakowania - bezpośrednio pod datą ważności.

Użyj przykładowego produktu:

Wszystko o naszych składnikach