Szpinak w liściach

Szpinak w liściach, blanszowany.

  • Czas przygotowania ok. 15 min
  • Wielkość opakowania 300 g
i Dowiedz się, czym jest ślad węglowy i jak we FRoŚCIE redukujemy emisję CO2. Dbamy o redukcję CO2 x

Ślad węglowy

ca. 255g
CO2 / 100g
  • kalorie
    130 kJ / 31 kcal
  • tłuszcz
    0,6 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
    0,1 g
  • węglowodany
    1,8 g
  • - w tym cukry
    1 g
  • białko
    3,2 g
  • sól
    0,14 g
  • Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100g i podlegają naturalnym wahaniom.

w garnku

Czas przygotowania: ok. 15 min

Zamrożony szpinak włóż do garnka i dodaj 5 łyżek wody. Podgrzewaj pod przykryciem przez 15 minut na średnim ogniu, często mieszając.

w mikrofalówce

Czas przygotowania: ok. 9 min

Do odpowiedniego naczynia włóż zamrożony szpinak. Dodaj 2 łyżki wody i podgrzewaj pod przykryciem przy mocy 850 W przez 9 minut. Dobrze wymieszaj.

Skąd pochodzą składniki?

Najnowsze uwagi
Zobacz wszystkie oceny

Ocena Szpinak w liściach

Oceny (6)


Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Proszę wypełnić wszystkie obowiązkowe pola (*).

Ocen *
Zapoznałem się z polityką prywatności. Zgadzam się, że moje dane będą przechowywane w celu skontaktowania się ze mną oraz w celu uzyskania odpowiedzi na pytania.

Znajdź sklep w pobliżu

Znajdź nasze produkty w swojej okolicy - wpisz swój kod pocztowy, by wyświetlić sugerowane sklepy w pobliżu.

Foodtracker

Tutaj możesz dowiedzieć się wszystkiego o pochodzeniu składników Twojego produktu. Wystarczy wpisać 8-cyfrowy kod. i Kod jest ośmiocyfrowym ciągiem cyfr i liter. Zaczyna się literą "L" i znajduje się z tyłu lub na bocznej klapie opakowania - bezpośrednio pod datą ważności. x

Użyj przykładowego produktu:

Wszystko o naszych składnikach