Warzywa na patelnię - Z bazylią i oregano
Gdy zależy Ci na szybkim, konkretnym posiłku, sięgnij po gotową kompozycję warzyw z dodatkiem bazylii i oregano. W środku znajdziesz cukinię, marchew, czerwoną paprykę i kukurydzę, a zioła nadają całości wyraźny, lekko śródziemnomorski charakter, który jest odczuwalny od razu po przygotowaniu. To właśnie obecność ziół odróżnia ten produkt od innych!
- Czas przygotowania ok. 7 min
- Wielkość opakowania 400 g
i
Ślad węglowy
ok. 251g
CO2e / 100g
CO2e / 100g
Składniki
Wartości odżywcze
-
kalorie161 kJ / 38 kcal
-
tłuszcz0,5 g
-
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone0,1 g
-
węglowodany5,9 g
-
- w tym cukry3,3 g
-
białko1,5 g
-
sól0,73 g
- Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100 g i podlegają naturalnym wahaniom.
Przygotowanie
patelnia
Czas przygotowania: ok. 7 min
Na patelnię wlej 1-2 łyżki oleju. Wrzuć zamrożone warzywa i smaż na średnim ogniu przez 7 minut, od czasu do czasu mieszając.
mikrofalówka
Czas przygotowania: ok. 11 min
Do odpowiedniego naczynia wrzuć zamrożone warzywa. Dodaj 1 łyżkę oleju. Podgrzewaj pod przykryciem przy mocy 600 W przez 11 minut. Przed podaniem dokładnie wymieszaj.
Przepisy z tym produktem
Może Ci się też spodobać
Zamiast neutralnej bazy dostajesz warzywa o określonym profilu smakowym, które po przygotowaniu są gotowe do podania – jako samodzielne danie albo dodatek do obiadu. Jeśli korzystasz na co dzień z takich produktów jak warzywa mrożone, ta mieszanka wpisuje się w ten sam sposób gotowania: szybko, bez zbędnych przygotowań i bez komplikowania składu.
Przygotowanie zajmuje kilka minut na patelni, bez rozmrażania. To oznacza mniej pracy i mniej naczyń, co ma znaczenie szczególnie w tygodniu.
Szukaj produktu w dziale mrożonek
Ten produkt warto mieć w zamrażarce, jeśli chcesz mieć pod ręką gotową kompozycję warzyw o wyraźnym smaku. W sklepie łatwo go znaleźć w dziale warzywa na patelnię, a dzięki prostemu przygotowaniu możesz od razu zaplanować szybki obiad bez dodatkowych etapów.
Krótki czas przygotowania i konkretny skład sprawiają, że sięgasz po niego wtedy, gdy potrzebujesz czegoś sprawdzonego. Bez długiego zastanawiania się, co dodać i jak zbudować smak – tutaj masz to od razu.
Najczęściej zadawane pytania
Czy trzeba rozmrażać warzywa przed smażeniem?
Nie ma takiej potrzeby – trafiają na patelnię prosto z opakowania.
Ile czasu zajmuje przygotowanie?
Kilka minut, zwykle około siedmiu – tyle wystarczy, żeby były gotowe do podania.
Skąd bierze się ich smak?
Z prostego połączenia bazylii i oregano, które nadają całości ziołowy charakter.
Czy można zjeść je bez dodatków?
Tak, możesz podać je solo albo wykorzystać jako część większego dania.