Burgery z kalafiora i brokuła

Roślinne burgery na bazie kalafiora i brokuła z soczewicą i pietruszką.

  • Czas przygotowania ok. 15 min
  • Wielkość opakowania 200 g

Ślad węglowy

ca. 392g
CO2 / 100g

Wszystkie składniki

  • kalafior (20%)
  • brokuły (20%)
  • ziemniaki
  • mąka PSZENNA
  • mąka z PSZENICY durum
  • brązowa soczewica gotowana (6%)
    (woda, soczewica)
  • olej słonecznikowy
  • cebula
  • natka pietruszki (2%)
  • papryka czerwona
  • woda
  • skrobia ziemniaczana
  • sól
  • czosnek
  • imbir
  • pieprz czarny
  • drożdże
  • gałka muszkatołowa
  • kalorie
    622 kJ / 148 kcal
  • tłuszcz
    5,5 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
    0,8 g
  • węglowodany
    18,9 g
  • - w tym cukry
    1,9 g
  • białko
    4,5 g
  • sól
    1,1 g
  • Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100g i podlegają naturalnym wahaniom.

na patelni

Czas przygotowania: ok. 10 min

Na średniej wielkości patelni rozgrzej 100 ml oleju. Zamrożone burgery smaż na średnim ogniu przez 8-10 minut, od czasu do czasu przewracając.

w piekarniku

Czas przygotowania: ok. 15 min

Rozgrzej piekarnik do temperatury 230°C. Zamrożone burgery ułóż na blasze (możesz użyć papieru do pieczenia). Piecz przez 15 minut (z włączonym termoobiegiem 14 minut).

Skąd pochodzą składniki?

Najnowsze uwagi
Zobacz wszystkie oceny

Ocena Burgery z kalafiora i brokuła

Oceny (2)


Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Proszę wypełnić wszystkie obowiązkowe pola (*).

Ocen *
Zapoznałem się z polityką prywatności. Zgadzam się, że moje dane będą przechowywane w celu skontaktowania się ze mną oraz w celu uzyskania odpowiedzi na pytania.

26.09.2020

Angela

Pyszne! Dobry skład. Szybkie w przygotowaniu.


17.08.2020

Oliwia

Jakość Frosty cenię od lat, ale te burgery to po prostu mistrzostwo świata, smak absolutnie idealny. Jakbym miała jeść do końca życia jedną potrawę, byłyby to właśnie te burgery kalafiorowo-b


Foodtracker

Tutaj możesz dowiedzieć się wszystkiego o pochodzeniu składników Twojego produktu. Wystarczy wpisać 8-cyfrowy kod. i Kod jest ośmiocyfrowym ciągiem cyfr i liter. Zaczyna się literą "L" i znajduje się z tyłu lub na bocznej klapie opakowania - bezpośrednio pod datą ważności. x

Użyj przykładowego produktu:

Wszystko o naszych składnikach