FRoSTA. Smaczna i prosta.
Złoty mintaj
Pokaż oceny

Złoty mintaj

Kostki z fileta z mintaja w złotej, chrupiącej panierce, podsmażane.

  • Czas przygotowania ok. 12 min
  • Wielkość opakowania 700 g
i Dowiedz się, czym jest ślad węglowy i jak we FRoŚCIE redukujemy emisję CO2. Dbamy o redukcję CO2 x

Ślad węglowy

ca. 383g
CO2 / 100g
Certyfikat MSC
Mintaj
Mintaj

Wszystkie składniki

  • filety z MINTAJA (60%)
  • panierka sypka (16%)
    (mąka PSZENNA, sól, papryka mielona, kurkuma, drożdże, olej słonecznikowy, cukier)
  • woda
  • olej słonecznikowy
  • mąka PSZENNA
  • skrobia ziemniaczana
  • sól
  • kalorie
    794 kJ / 189 kcal
  • tłuszcz
    6,9 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
    0,8 g
  • węglowodany
    18,8 g
  • - w tym cukry
    0,6 g
  • białko
    12,7 g
  • sól
    1,1 g
  • Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100g i podlegają naturalnym wahaniom.

na patelni

Czas przygotowania: ok. 12 min

Na patelni rozgrzej olej. Zamrożonego mintaja smaż na średnim ogniu przez 12 minut, od czasu do czasu przewracając.

w piekarniku

Czas przygotowania: ok. 22 min

Rozgrzej piekarnik do temperatury 220°C. Zamrożonego mintaja ułóż na blasze (możesz użyć papieru do pieczenia). Piecz przez 22 minuty (z włączonym termoobiegiem 18 minut).

Skąd pochodzą składniki?

Najnowsze uwagi

Karol

26.07.2019

Pyszna rybka - duże kawałki ryb w doskonałej panierce! Do tego błyskawiczna w przygotowaniu a duże opakowanie pozwala nakarmić całą rodzinę! Super produkt! :)

Katarzyna Hynek

06.01.2019

Pyszna rybka, soczysta i szybka do przygotowania. Na naszym stole bardzo często, lubią ją dzieci i dorośli. I spora porcja, u nas na cztery osoby.

Zobacz wszystkie oceny

Może Ci się też spodobać

Ocena Złoty mintaj

Oceny (2)
Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Proszę wypełnić wszystkie obowiązkowe pola (*).

Ocen *
Zapoznałem się z polityką prywatności. Zgadzam się, że moje dane będą przechowywane w celu skontaktowania się ze mną oraz w celu uzyskania odpowiedzi na pytania.

Znajdź sklep w pobliżu

Znajdź nasze produkty w swojej okolicy - wpisz swój kod pocztowy, by wyświetlić sugerowane sklepy w pobliżu.

Foodtracker

Tutaj możesz dowiedzieć się wszystkiego o pochodzeniu składników Twojego produktu. Wystarczy wpisać 8-cyfrowy kod. i Kod jest ośmiocyfrowym ciągiem cyfr i liter. Zaczyna się literą "L" i znajduje się z tyłu lub na bocznej klapie opakowania - bezpośrednio pod datą ważności. x

Użyj przykładowego produktu:

Wszystko o naszych składnikach