XXX FRoSTA jest również dostępna w Twojej lokalizacji.
Zostań na FRoSTA.%LOCALE% XXX
Przełącz się na FRoSTA.%LOCALE% XXX
FRoSTA. Smaczna i prosta.
Ryba z pieca z brokułami

Ryba z pieca z brokułami

Szukasz pomysłu na rybę? Już nie musisz! 
Nasza ryba z brokułami w aksamitnym śmietanowym sosie to gotowe do podania, dobrze zbilansowane danie. Szybko przyrządzisz je w piekarniku lub mikrofalówce. 

Nasze dania rybne posiadają certyfikat MSC, dzięki czemu wiesz, że ryba z brokułami od FRoSTY pochodzi ze zrównoważonych połowów. Zasmakuj już teraz! 

  • Czasu przygotowania ok. 35 min
  • Wielkość opakowania 330 g
Dowiedz się, czym jest ślad węglowy i jak we FRoŚCIE redukujemy emisję CO2. Dbamy o redukcję CO2

Ślad węglowy

ca. 638g
CO2e / 100g
Certyfikat MSC
Brokuły
Brokuły
Mintaj
Mintaj

Wszystkie składniki

  • filety z RYB białych 55%
    (A - mintaj, B - dorsz czarny, D - morszczuk, K - miruna; patrz nadruk z boku kartonika)
  • sos 36%
    (brokuły 10%, woda, ŚMIETANA crème fraîche 8%, MASŁO, SER Edamer, skrobia ryżowa, sól, TWARÓG, skrobia ziemniaczana, cukier, mąka ryżowa, gałka muszkatołowa, czarny pieprz, kurkuma)
  • brokuły 7%
  • prażone płatki MIGDAŁÓW 1%
  • woda
  • kalorie
    493 kJ / 118 kcal
  • tłuszcz
    7,4 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
    4,3 g
  • węglowodany
    2,2 g
  • - w tym cukry
    0,8 g
  • białko
    11 g
  • sól
    0,71 g
  • Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100g i podlegają naturalnym wahaniom.

piekarnik

Czasu przygotowania: ok. 35 min

Piekarnik rozgrzej to temperatury 220oC (z włączonym termoobiegiem do 200oC). Zamrożoną rybę w tacce włóż do piekarnika. Piecz przez około 35 minut.

w mikrofalówce

Czasu przygotowania: ok. 13 min

Zamrożoną rybę w tacce włóż do mikrofalówki. Podgrzewaj przy mocy 600 W przez 13 minut.

Opinie Opinie są subiektywnymi wypowiedziami Klientów na temat produktów. Do wystawienia opinii nie jest konieczne nabycie ani używanie produktu. FRoSTA nie weryfikuje, czy publikowane opinie pochodzą od Klientów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Wojciech S. (bo rodo)

04.04.2025

tq rybe musiałem zjeść

Anonymous

03.07.2024

Pyszna

Pszemek

22.06.2024

Bardzo pszna ryba pozdrawiam

Judyta

08.06.2024

Nigdy nie jadłam nic gorszego w tak wysokiej cenie jakość do ceny bardzo bardzo słaba

Helena

19.04.2024

Smaczne danie, często gości na moim stole, polecam i dziękuję 👍🍀

BorysDe

20.06.2023

Całkiem spoko, połączenie ryby z brokułami. Mogę polecić!!!

Bartosz

26.01.2022

Dla mnie bomba. Od siebie polecam dodać więcej brokuła i parmezan

Polecam !!

28.12.2020

Przepyszne danie! Polecam każdemu

Damian

09.07.2020

polecam, zdrowo i smacznie

Mariusz

28.11.2019

Bardzo smaczna, delikatna potrawa.

Joko

15.10.2019

Pyszna rybka, najlepsza z wszystkich dostepnych

Kris

28.09.2019

-

Monika

30.04.2019

Bez tych migdał była o wiele lepsza, a najgorsze jest to, że nie kupię już tej ryby z pieca bez migdał..

Maciek

23.04.2019

Najlepsze gotowe danie jakie jadłem. Dodatkowo jako jedyna nadaje się do mikrofali.

Kinga

05.03.2019

-

Anetka

22.02.2019

Super

Przepisy z tym produktem

Może Ci się też spodobać

Ocena Ryba z pieca z brokułami

Oceny (16)
Proszę wypełnić wszystkie pola oznaczone (*). Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Jeśli wpiszesz swoje imię, pojawi się ono publicznie obok Twojej oceny.

Twoja ocena *
Zapoznałem się z polityką prywatności. Zgadzam się, że moje dane będą przechowywane w celu skontaktowania się ze mną oraz w celu uzyskania odpowiedzi na pytania.

Opinie są subiektywnymi wypowiedziami Klientów na temat produktów. Do wystawienia opinii nie jest konieczne nabycie ani używanie produktu. FRoSTA nie weryfikuje, czy publikowane opinie pochodzą od Klientów, którzy używali danego produktu lub go nabyli.

Znajdź sklep w pobliżu

Znajdź nasze produkty w swojej okolicy. Wpisz swój kod pocztowy, aby wyświetlić sugerowane sklepy w pobliżu.

Tutaj możesz dowiedzieć się wszystkiego o pochodzeniu składników Twojego produktu. Kod jest ośmiocyfrowym ciągiem cyfr i liter. Zaczyna się literą "L" i znajduje się z tyłu lub na bocznej klapie opakowania - bezpośrednio pod datą ważności.

Użyj przykładowego produktu:

Wszystko o naszych składnikach