Szpinak rozmrażamy na patelni pod pokrywką, odlewając wodę. Dodajemy posiekaną cebulę i czosnek, smażymy 5 minut. Dodajemy fetę, suszone pomidory i sól i pieprz
Rozgrzewamy piekarnik do 200°C (termoobieg).
Piersi z kurczaka nacinamy wzdłuż, tworząc kieszonki. Mieszamy olej z solą, pieprzem i słodką papryką, nacieramy tą mieszanką kurczaka. Nadziewamy kieszonki szpinakowym farszem i przekładamy kurczaka do nasmarowanego oliwą naczynia żaroodpornego.
Pieczemy 25 minut. Podajemy np. z sałatką, ziemniakami czy ryżem.