Przepisy
Bowl z warzywami i sezamowym kurczakiem
Syta miska inspirowana kuchnią azjatycką: warzywa FRoSTY z patelni, soczysty kurczak i wyrazisty sos na bazie tahini, sosu sojowego i limonki. Dobry wybór, gdy chcesz zjeść konkretnie, ale bez kombinowania.
45 minut
porcje:
2
kalorie:
3765 kJ /
900 kcal
Trudność:
łatwy
Przygotowanie
Składniki
- 1 opakowanie
- Warzyw na patelnię w stylu azjatyckim FRoSTY
- 200 g
- piersi z kurczaka
- 3 łyżki
- pasty tahini
- sok z 0,5 limonki
- 3 łyżki
- sosu sojowego
- 2 łyżki
- miodu
- 2 łyżeczki
- płatków chili
- świeże zioła
- sól
- Podsmaż warzywa na patelnię zgodnie z opisem na opakowaniu. Dopraw solą.
- Pokrój cebulę w półplasterki. W garnku połącz ocet, sól i cukier. Dodaj cebulę i całość podgotuj przez 3 minuty.
- Na ciepłe warzywa połóż ser, następnie piklowaną cebulę i całość polej sosem balsamicznym i GOTOWE
Komentarze