Kurczak słodko-kwaśny od FRoSTY ma w składzie ryż biały gotowany (34%), warzywa (29%) i kawałki piersi kurczaka (10%). W mieszance warzyw znajdziesz kiełki fasoli mung, marchew, czerwoną i zieloną paprykę oraz cebulę – każde warzywo wnosi do dania inny kolor i teksturę. Do tego dochodzą kawałki ananasa, które nadają charakterystyczną słodycz i lekko egzotyczny akcent.
Sos słodko-kwaśny powstaje z kilku składników, które razem tworzą zbalansowany smak. Słodycz pochodzi od ananasa i kandyzowanego imbiru, kwasowość – od soku z cytryny i przecieru pomidorowego, a głębi dodają sos sojowy, czosnek i świeży imbir. Pikantności jest niewiele – chili stanowi tylko 0,3% składu, więc danie sprawdzi się także dla osób, które unikają wyrazistej ostrości. Jak zawsze w całej kompozycji nie znajdziesz barwników, aromatów ani wzmacniaczy smaku.
Pierś z kurczaka z ryżem i sosem słodko-kwaśnym FRoSTY ma jedną z niższych kaloryczności wśród naszych dań gotowych mrożonych – zaledwie 72 kcal na 100 g, z czego tylko 0,4 g tłuszczu. To efekt prostego przepisu i tego, że danie przygotowujesz bez oleju – wystarczą 2 łyżki wody na patelni. Opakowanie 400 g to porcja dla 1–2 osób.
Aby przygotować ryż z warzywami i kurczakiem w sosie słodko-kwaśnym, rozgrzej na patelni 2 łyżki wody, wsyp zamrożoną zawartość opakowania i podgrzewaj na dużym ogniu przez 9–10 minut, od czasu do czasu mieszając. Możesz też skorzystać z mikrofalówki – wystarczy włożyć danie do naczynia, dodać 4 łyżki wody i podgrzewać przez 10 minut przy mocy 600 W, mieszając w połowie czasu. Sprawdź też inne propozycje ryżu z warzywami, jakie znajdują się w ofercie FRoSTY.
Kluczowe cechy
- Pełny posiłek: ryż 34%, warzywa 29%, kawałki piersi kurczaka 10%.
- Wyrazisty smak: ananas, imbir, czosnek i sos sojowy tworzą klasyczny sos słodko-kwaśny.
- Szybkie przygotowanie: na patelni 9–10 min lub w mikrofalówce – 10 min.
- Wygoda bez kompromisów: składniki pocięte i doprawione – gotowe do podgrzania.
- Uniwersalne mrożone danie na obiad, lunch lub kolację.
Inspiracje i zastosowania
Kurczak w sosie słodko-kwaśnym FRoSTY to pełne danie, ale możesz je rozbudować o dodatki, które podkreślą jego azjatycki charakter. Posyp gotowy posiłek prażonym sezamem, dodaj garść siekanego szczypiorku lub kilka listków świeżej kolendry, a jeśli lubisz ostrzejsze smaki, dorzuć kilka plasterków świeżego chili albo skrop danie kilkoma kroplami sosu sriracha. Do takiego posiłku pasują też prażone orzeszki ziemne posypane na wierzchu.
Jeśli zastanawiasz się nad innymi propozycjami, sprawdź też pozostałe dania z kurczakiem z naszej oferty.
Sposób przygotowania
- Patelnia: rozgrzej 2 łyżki wody, wsyp zamrożoną zawartość i smaż 9–10 min na dużym ogniu, mieszając.
- Mikrofalówka: przełóż zamrożone danie do naczynia, dodaj 4 łyżki wody, podgrzewaj 10 min przy 600 W; wymieszaj w połowie i przed podaniem.
Skład, alergeny i wartości odżywcze
Skład: ryż biały gotowany 34% (woda, ryż, sól); warzywa 29% (kiełki fasoli mung, marchew, papryka zielona, papryka czerwona, cebula); woda; smażone i gotowane kawałki z piersi kurczaka 10% (pierś z kurczaka, sól, olej sojowy, dekstroza); ananas; sos sojowy (woda, SOJA, PSZENICA, sól); przecier pomidorowy; kandyzowany imbir (imbir, woda, cukier); cukier; skrobia ryżowa; czosnek; imbir; chili 0,3%; sok z cytryny. Alergeny: soja, pszenica. Może zawierać: skorupiaki, jaja, ryby, mleko, seler, gorczycę, mięczaki. Wartości odżywcze w 100 g: 306 kJ / 72 kcal; tłuszcz 0,4 g (nasycone 0,1 g); węglowodany 12 g (cukry 3,3 g); białko 4,2 g; sól 0,77 g. Informacje mogą podlegać naturalnym wahaniom.
Najczęściej zadawane pytania:
Jak przechowywać Kurczaka słodko-kwaśnego?
Przechowuj w zamrażarce w temperaturze -18°C lub niższej. Po otwarciu zabezpiecz opakowanie przed dostępem powietrza i trzymaj w zamrażarce; po rozmrożeniu nie zamrażaj ponownie.
Czy Kurczak słodko-kwaśny jest pikantny?
Chili stanowi tylko 0,3% składu, dlatego danie nie jest zbyt pikantne. Słodycz ananasa i imbiru kandyzowanego równoważy kwasowość pomidorów i cytryny, a sos sojowy i świeży imbir dodają głębi. To wszystko sprawia, że smak posiłku jest idealnie zbalansowany.
Na ile porcji wystarcza Kurczak słodko-kwaśny?
Zazwyczaj to porcja dla 1–2 osób, w zależności od apetytu. Może stanowić samodzielny posiłek lub podstawę większej kolacji.
Czy Kurczak słodko-kwaśny zawiera konserwanty lub wzmacniacze smaku?
Nie, danie nie zawiera konserwantów ani sztucznych wzmacniaczy smaku. Smak pochodzi wyłącznie z naturalnych składników.
Czy można ponownie zamrozić Kurczaka słodko-kwaśnego po rozmrożeniu?
Nie należy ponownie zamrażać produktu po rozmrożeniu. Dla zachowania najlepszej jakości zalecamy spożyć produkt od razu po przygotowaniu.
Z jakiej kuchni czerpie inspiracje danie Kurczak słodko-kwaśny?
Danie inspirowane jest kuchnią chińską i popularną azjatycką klasyką. Łączy znane smaki w wygodnej, gotowej formie.
Dlaczego kurczak słodko-kwaśny ma tak niską kaloryczność?
100 g dania to zaledwie 72 kcal – to jedna z najniższych wartości wśród naszych dań gotowych. Niska kaloryczność wynika z prostego składu i sposobu przygotowania. Sos słodko-kwaśny powstaje na bazie wody, soku z cytryny i przecieru pomidorowego, a nie tłustych dodatków, ponadto samo danie przygotujesz bez oleju – wystarczą 2 łyżki wody na patelni.
Z czego jest zrobiony sos słodko-kwaśny w daniu FRoSTY?
Sos powstaje z kilku składników, które razem tworzą charakterystyczny smak. Za słodycz odpowiadają ananas, kandyzowany imbir i cukier, za kwasowość – sok z cytryny i przecier pomidorowy, a za głębię i aromat – sos sojowy, czosnek i świeży imbir. Skrobia ryżowa nadaje sosowi odpowiednią konsystencję.
Czy ananas w daniu jest słodki?
Ananas użyty w naszym kurczaku słodko-kwaśnym ma dojrzały, naturalnie słodki smak z lekko cierpkim akcentem – dokładnie taki, jakiego oczekujesz w klasycznej azjatyckiej wersji tego dania. Po podgrzaniu kawałki ananasa zachowują kształt i wyraźnie wyróżniają się w całej kompozycji.
Czy danie nadaje się do pracy jako lunchbox?
Tak – kurczaka słodko-kwaśnego można przygotować w mikrofalówce w pracy. To wygodne rozwiązanie na ciepły lunch bez przygotowywania i komponowania składników samodzielnie dzień wcześniej w domu.
Niestety ani słodkie, ani kwaśne, koło słodko-kwaśnego nawet nie leżało, nieszczęściem jest trafić na kawałki ananasa, który nie dość, że ma konsystencję rozgotowanego gluta, to jest niedojrzały w smaku.Nijak ma się to danie do innych których dane mi było próbować. Rozczarowanie:(.