Ryba z pieca z ryżem i sosem szpinakowym to praktyczne danie mrożone, które łączy soczyste filety z białych ryb, kremowy sos i ryż. Idealne, gdy chcesz podać ciepły posiłek bez długich przygotowań – wystarczy piekarnik lub mikrofalówka.
Najważniejsze cechy
- Pełny skład: filety z białych RYB 43% (mintaj/dorsz czarny/morszczuk/miruna), sos szpinakowy 21% (w tym szpinak 7%, ŚMIETANKA, serek śmietankowy, cebula smażona 1%, bazylia, skrobia ryżowa, czosnek, sól, cukier, gałka muszkatołowa, kardamon, kolendra, pieprz), ryż biały gotowany 20%, pomidory 5%, SER Edamer, suszone pomidory, MASŁO, olej słonecznikowy.
- Szybkie przygotowanie: piekarnik 225°C, ok. 35 min; mikrofalówka 650 W, ok. 11 min. Możesz piec w oryginalnej tacce.
- Przyjemna kompozycja smaków: kremowy sos szpinakowy z aromatycznymi przyprawami i pomidorami.
- Wartości odżywcze (100 g): 562 kJ/135 kcal; tłuszcz 8 g (nasycone 2,9 g); węglowodany 6,4 g (cukry 1 g); białko 9 g; sól 0,93 g.
- Alergeny: zawiera RYBY i MLEKO. Może zawierać: gluten, soję, seler, gorczycę.
Propozycje podania
Doskonała na szybki obiad w tygodniu, ciepłą kolację lub jako gotowy posiłek do pracy. Podaj z plastrem cytryny, świeżą pietruszką lub rukolą. Sprawdza się także z pieczonymi warzywami albo jako baza do „bowla” – dodaj ogórka, pomidorki koktajlowe i ziołowy dressing.
Najczęściej zadawane pytania:
Jak przygotować Rybę z pieca z ryżem i sosem szpinakowym w piekarniku i mikrofalówce?
Piekarnik: rozgrzej do 225°C (termoobieg 210°C), włóż zamrożone danie w tacce i piecz ok. 35 minut. Mikrofalówka: 650 W przez ok. 11 minut, również w oryginalnej tacce.
Jakie składniki zawiera Ryba z pieca z ryżem i sosem szpinakowym?
Zawiera filety z białych ryb 43% (mintaj/dorsz czarny/morszczuk/miruna), sos szpinakowy 21% (szpinak 7%, śmietanka, serek śmietankowy, cebula smażona 1%, bazylia, skrobia ryżowa, czosnek, sól, cukier, gałka muszkatołowa, kardamon, kolendra, pieprz czarny), ryż biały gotowany 20%, pomidory 5%, ser Edamer, suszone pomidory, masło, olej słonecznikowy, pieprz.
Jakie alergeny ma Ryba z pieca z ryżem i sosem szpinakowym?
Zawiera: ryby i mleko. Może zawierać: gluten, soję, seler, gorczycę.
Jakie są wartości odżywcze Ryba z pieca z ryżem i sosem szpinakowym?
W 100 g: 562 kJ/135 kcal; tłuszcz 8 g (w tym nasycone 2,9 g); węglowodany 6,4 g (cukry 1 g); białko 9 g; sól 0,93 g. Wartości mogą naturalnie się wahać.
Jak przechowywać Rybę z pieca z ryżem i sosem szpinakowym?
Przechowuj w zamrażarce w temp. -18°C. Po rozmrożeniu nie zamrażać ponownie; po przygotowaniu spożyć na świeżo.
Czy mogę przygotować Rybę z pieca z ryżem i sosem szpinakowym w pracy?
Tak – dzięki opakowaniu w wygodnej tackce możesz podgrzać danie w mikrofalówce (11 minut, 650 W) bez użycia dodatkowych naczyń. To szybkie i praktyczne rozwiązanie na ciepły posiłek w biurze.
Z jakich ryb mogą pochodzić filety Ryby z pieca z ryżem i sosem szpinakowym?
Z jednego z gatunków białych ryb: mintaj, dorsz czarny, morszczuk lub miruna. Oznaczenie literowe gatunku znajdziesz na boku opakowania.
Kamil
Danie pierwsza klasa 😊 smaczne i zdrowe 😋 polecam na 100%