XXX FRoSTA jest również dostępna w Twojej lokalizacji.

Ryba z pieca z ryżem i sosem szpinakowym

  • Czas przygotowania ok. 35 min

Wszystkie składniki

  • Filety z ryb białych 43 %
    (A – mintaj, B – dorsz czarny, D – morszczuk, K – miruna; patrz nadruk z boku kartonika)
  • sos szpinakowy 21 %
    (szpinak 7 %, śmietanka , woda, serek śmietankowy, cebula smażona 1 % (cebula, zawiera olej słonecznikowy i/lub olej rzepakowy), bazylia, skrobia ryżowa, czosnek, sól, cukier, gałka muszkatołowa, kardamon, kolendra, pieprz czarny)
  • ryż biały gotowany 20 %
    (woda, ryż biały, sól)
  • pomidory 5 %
  • olej słonecznikowy
  • ser Edamer
  • woda
  • suszone pomidory
    (pomidory, woda, sól)
  • masło
  • sól
  • pieprz czarny
  • kalorie
    562 kJ / 135 kcal
  • tłuszcz
    8 g
  • - w tym kwasy tłuszczowe nasycone
    2,9 g
  • węglowodany
    6,4 g
  • - w tym cukry
    1 g
  • białko
    9 g
  • sól
    0,93 g
  • Wszystkie informacje odnoszą się do zawartości opakowania 100g i podlegają naturalnym wahaniom.

w piekarniku

Czas przygotowania: ok. 35 min

Piekarnik rozgrzej do temperatury 225oC (z włączonym termoobiegiem do 210oC). Zamrożoną rybę w tacce włóż do piekarnika. Piecz przez około 35 minut.

w mikrofalówce

Czas przygotowania: ok. 11 min

Zamrożoną rybę w tacce włóż do mikrofalówki. Podgrzewaj przy mocy 650W przez 11 minut.

Skąd pochodzą składniki?

Wywołując mapę, zgadzasz się, że Twoje dane zostaną przekazane do Google i że przeczytałeś oświadczenie o ochronie danych.

Ocena Ryba z pieca z ryżem i sosem szpinakowym

Oceny (0)


Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Proszę wypełnić wszystkie obowiązkowe pola (*).

Ocen *
Zapoznałem się z polityką prywatności. Zgadzam się, że moje dane będą przechowywane w celu skontaktowania się ze mną oraz w celu uzyskania odpowiedzi na pytania.

Brak ocen

Znajdź sklep w pobliżu

Znajdź nasze produkty w swojej okolicy - wpisz swój kod pocztowy, by wyświetlić sugerowane sklepy w pobliżu.

Tutaj możesz dowiedzieć się wszystkiego o pochodzeniu składników Twojego produktu. Wystarczy wpisać 8-cyfrowy kod. i Kod jest ośmiocyfrowym ciągiem cyfr i liter. Zaczyna się literą "L" i znajduje się z tyłu lub na bocznej klapie opakowania - bezpośrednio pod datą ważności. x

Użyj przykładowego produktu:

Wszystko o naszych składnikach