Warzywa

Jajko Sałatka Warzywa

Sałatka warzywna z jajkiem i grillowanym mięsem w sosie musztardowym

0 Komentarze

Jajka ugotuj na twardo (9–10 minut), ostudź, obierz i pokrój na ćwiartki. Warzywa na patelnie z koperkiem i pietruszką FRoSTY […]

Przekąska Szpinak Warzywa

Szpinakowe kieszonki z fetą

0 Komentarze

Odsącz nadmiar wody ze szpinaku. Podsmaż na oliwie wg czasu przygotowania na opakowaniu, dopraw solą i pieprzem, odstaw do przestudzenia. […]

Curry Obiad Warzywa Zupa

Kalafiorowe curry z ciecierzycą i szpinakiem

0 Komentarze

Na oleju podsmaż curry i kurkumę przez 30 sekund, uważając, by ich nie przypalić. Wlej Zupę Kalafiorową FRoSTY i mleczko […]

Azjatyckie Brokuł Indyk Obiad Ryż Warzywa

Brokułowy stir-fry z indykiem i sezamem

1 Komentarz

Mięso pokrój w kostkę, wymieszaj z sosem sojowym, czosnkiem i imbirem. Odstaw na 15 minut. Na patelni rozgrzej olej roślinny, […]

Azjatyckie Curry Obiad Ryba Warzywa

Zielone curry ze stekami rybnymi i warzywami

0 Komentarze

Ugotuj ryż jaśminowy w lekko osolonej wodzie z liściem limonki kaffir i plasterkiem imbiru (12–15 minut). Odstaw pod przykryciem. Na […]

Makaron Obiad Warzywa

Spaghetti z fasolkami i kremowym sosem z Gorgonzolą

0 Komentarze

Przesmaż pokrojoną w kostkę cebulę wraz z czosnkiem i mixem fasolek na maśle klarowanym, gdy zmięknie zalej całość śmietanką i […]

Obiad Warzywa Zupa

Zupa warzywna z oliwą truflową i ziołami

0 Komentarze

Przesmaż cebulę razem z czosnkiem na oliwie, gdy zmiękną dolej ocet winny i balsamiczny. Całość odparuj i dodaj mieszankę warzywną, […]

Obiad Warzywa

Zapiekanka warzywna z indykiem w śmietankowo-rozmarynowym sosie

0 Komentarze

Podsmaż pokrojoną w kostkę cebulę na oleju razem z czosnkiem, dodaj pokrojonego w kostkę indyka, całość posól i posyp rozmarynem. […]

Obiad Warzywa Zupa

Zupa pieczarkowa z klopsikami ziołowymi

0 Komentarze

Przypraw mięso z indyka solą i ziołami, dodaj jajko, dokładnie wymieszaj, a następnie uformuj małe kulki i ugotuj w osolonej […]

Azjatyckie Ryż Warzywa

Smażony ryż z warzywami po chińsku

0 Komentarze

Przesmaż pokrojone w kostkę cebule na oleju, dodaj włoszczyznę i smaż aż zmiękną warzywa. Dodaj wcześniej ugotowany ryż i wymieszaj […]

Obiad Przekąska Warzywa

Wiosenny wrap z warzywami i chorizo

0 Komentarze

Przesmaż na oliwie chorizo wraz z warzywami, dopraw solą, tymiankiem i szafranem. Dodaj sprasowany czosnek i sól do jogurtu, powstałym […]

Śniadanie Warzywa

Puszysty omlet z zielonym groszkiem

0 Komentarze

Pokrój w kostkę cebulę i przesmaż na maśle wraz z czosnkiem, dodaj groszek i delikatnie go podduś dodając soli. Roztrzep […]

Obiad Warzywa Zupa

Pikantna zupa krem z marchewki

0 Komentarze

W garnku, na maśle, przesmaż cebulę, czosnek i marchewkę, całość zalej wywarem i zagotuj. Dodaj starty imbir, sok pomarańczowy i […]

Obiad Warzywa

Polędwiczka wieprzowa w sosie grzybowym

0 Komentarze

Oczyść polędwiczkę z błon i zamarynuj w oliwie truflowej z solą i rozmarynem. Przesmaż na maśle cebulę pokrojoną w kostkę, […]

Obiad Warzywa

Pieczone warzywa z oliwą truflową i karmelizowaną cebulką

0 Komentarze

Obgotuj warzywa w osolonej wodzie przez 3 minuty, odcedź. Pokrój cebulę w piórka i przesmaż na patelni z masłem klarowanym […]

Obiad Przekąska Warzywa

Marchewka duszona na maśle i soku pomarańczowym

0 Komentarze

Rozmroź marchewkę na delikatnie rozgrzanej patelni, następnie dolej sok i go odparuj. Dodaj masło, gdy się rozpuści, dopraw do smaku […]

Makaron Obiad Warzywa

Makaron penne z brokułami i szynką parmeńską

0 Komentarze

Gotuj brokuły w osolonej wodzie i wystudź; ugotuj makaron. Pokrój w kostkę cebulę, a następnie przesmaż wraz z czosnkiem i […]

Obiad Warzywa Zupa

Krem z buraka z serem feta

0 Komentarze

Przesmaż pokrojoną w kostkę cebulę wraz z czosnkiem w garnku, dodaj mieszankę warzywną, przemieszaj i zalej wywarem, następnie gotuj aż […]

Azjatyckie Obiad Warzywa

Kokosowe curry z groszkiem i marchewką

0 Komentarze

Przesmaż na oleju ziarna gorczycy, dodaj cebulę, czosnek, kurkumę, pieprz cayenne i curry, przemieszaj i podduś. Dodaj pokrojone w kostkę […]

Obiad Przekąska Warzywa

Kalafior w cieście z sosem czosnkowym

0 Komentarze

Ugotuj kalafior w osolonej wodzie i wystudź. Przygotuj sos: wymieszaj jogurt, majonez, przeciśnięty przez praskę czosnek, doprawiając solą. Przygotuj ciasto: […]

Obiad Warzywa

Gnocchi z fasolką i suszonymi pomidorami

0 Komentarze

Pokrój cebulkę w kostkę i przesmaż z czosnkiem na oliwie z suszonych pomidorów. Dodaj fasolkę, lekko przesmaż aby odparowała i […]

Azjatyckie Warzywa Zupa

Azjatycka zupa z krewetkami

0 Komentarze

Przesmaż szalotkę pokrojoną w pióra razem z czosnkiem i posiekanym chilli na oleju sezamowym. Dodaj warzywa, przemieszaj, zalej wodą i […]

Kluski Obiad Ser Warzywa

Kluski z grillowanym halloumi i warzywami z patelni

0 Komentarze

Umyj papryki i cebulę. Pokrój papryki w paski, a cebulę w piórka. Ser halloumi pokrój na plastry grubości ok. 1 […]

Lunch Obiad Paluszki Warzywa

Złote paluszki rybne z kuskusem, warzywami i dipem jogurtowym

0 Komentarze

Szukasz pomysłu na lekki i szybki lunch? Złote paluszki rybne FRoSTY z kuskusem i warzywami to kolorowe, smaczne i gotowe w 20 minut rozwiązanie!

Obiad Śniadanie Warzywa

Naleśniki warzywne

0 Komentarze

1. Wbij do miski 4 całe jajka i jedno żółtko, resztę białka przełóż do innej miski i odstaw. 2. Przesiej […]

Lunch Sałatka Warzywa

Sałatka z pomidorów z burratą i włoskimi warzywami

0 Komentarze

Oczyść i umyj pomidory, a następnie przekrój je na pół lub ćwiartki. Obierz szalotkę i pokrój ją w cienkie krążki. […]

Ryba Warzywa Zupa

Zupa z dorsza z pomidorami

0 Komentarze

Przygotuj warzywa: pokrój por w plasterki, marchewki, seler i ziemniaki w kostkę, szalotkę posiekaj, pomidory pokrój na pół. Do garnka […]

Azjatyckie Obiad Warzywa

Warzywne curry

0 Komentarze

1. Usmaż posiekaną cebulę i czosnek na oleju aż zmiękną. 2. Dodaj pastę curry i przyprawy, smaż chwilę. 3. Wlej […]

Obiad Warzywa

Chilli sin carne

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Dodaj pomidory oraz przyprawy, całość gotuj przez 3 minuty, […]

Obiad Warzywa Zapiekanka

Ziemniaczana zapiekanka

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Wymieszaj jajka, śmietanę i przyprawy. 3. Przełóż do naczynia […]

Obiad Warzywa

Leczo

0 Komentarze

1. W garnku zeszklij na oliwie drobno posiekaną cebulę. 2. Dodaj pokrojoną w plasterki kiełbasę, pokrojony w kostkę boczek oraz […]

Kurczak Naleśniki Obiad Ser Warzywa

Naleśniki a'la burrito

0 Komentarze

1. Jajka, mleko, mąkę, wodę, przecier i olej zmiksuj na gładką masę. 2. Rozgrzej patelnię i smaż naleśniki z obydwu […]

Kurczak Obiad Szpinak Warzywa

Szpinakowe roladki

0 Komentarze

1. Nagrzej piekarnik do 180°C. 2. Przesyp warzywa na blaszkę wyłożoną papierem do pieczenia. 3. Mięso przekrój na 4 kawałki […]

Krem Obiad Warzywa

Krem warzywny

0 Komentarze

1. Podsmaż na oliwie posiekaną cebulę i czosnek. 2. Dodaj warzywa i przemieszaj. Po chwili zalej bulionem i gotuj ok. […]

Warzywa Wegetariańskie

Wege pita

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Rozgrzej piekarnik do 180°C i włóż do niego pity […]

Azjatyckie Kurczak Przekąska Warzywa

Warzywne spring rollsy

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Pokrój kurczaka na małe kawałki, obtocz w mące i […]

Azjatyckie Makaron Warzywa

Pad thai z krewetkami

0 Komentarze

1. Ugotuj makaron ryżowy zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Odcedź i odstaw na bok. 2. Rozgrzej oliwę z oliwek na […]

Azjatyckie Kurczak Przekąska Warzywa

Kurczak po tajsku

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Kurczaka opłucz, osusz ręcznikiem papierowym, pokrój w kostkę i […]

Tortilla Warzywa Wegetariański

Wege tortilla

0 Komentarze

1. Warzywa upiecz w piekarniku zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Posmaruj tortille serkiem kremowym i ułóż na nich warzywa, […]

Pizza Przekąska Warzywa

Proste pizzerki

0 Komentarze

1. Nagrzej piekarnik do 180°C. Wyłóż blachę papierem do pieczenia. 2. Zagnieć na ciasto jogurt, mąkę, sodę, czosnek i szczyptę […]

Pieczywo Przekąska Warzywa

Bazyliowa pinsa

0 Komentarze

1. Nagrzej piekarnik do 200°C. 2. Wyłóż blachę papierem do pieczenia 3. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na […]

Lunch Sałatka Warzywa

Miska pełna energii

0 Komentarze

1. Warzywa przygotuj zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Umieść je w misce i ułóż na nich pokrojone w kostkę […]

Ciasto Lunch Warzywa

Quiche z warzywami

0 Komentarze

1. Ciasto wyjmij do rozmrożenia na 10 minut. 2. Nagrzej piekarnik do 200°C. 3. Wyłóż dno oraz boki formy do […]

Azjatyckie Makaron Warzywa

Ekspresowy stir-fry

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Wymieszaj sos sojowy, ocet, miód, sos rybny, pieprz i […]

Lunch Sałatka Warzywa

Sałatka w słoiku

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Przygotuj sos: wymieszaj majonez, miód i musztardę. 3. Wlej […]

Lunch Meksykańskie Warzywa Wegetariańskie

Meksykańska vege miska

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Przygotuj guacamole: awokado rozgnieć widelcem, dodaj przeciśnięty przez praskę […]

Lunch Makaron Warzywa

Włoski lunch box

0 Komentarze

1. Przygotuj makaron i warzywa zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Połącz warzywa z makaronem i bazyliowym pesto. 3. Przełóż […]

Śniadanie Warzywa

Warzywne tosty

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Warzywa rozmieść równomiernie na jednej kromce pieczywa, przykryj drugą […]

Śniadanie Warzywa

Śniadaniowy wrap

0 Komentarze

1. Warzywa przygotuj zgodnie z opisem na opakowaniu. Odstaw na bok. 2. Na oliwie usmaż jajka na sadzone. Dopraw je […]

Sałatka Śniadanie Warzywa Wegetariański

Azjatycka sałatka

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Z ogórka wykrój gniazda nasienne, a następnie pokrój go […]

Ser Śniadanie Warzywa

Śniadaniowe muffinki

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Piekarnik nagrzej do 180°C. 3. Jajka roztrzep i połącz […]

Gofry Śniadanie Warzywa

Warzywne gofry

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu. 2. Oddziel białka od żółtek i ubij białka na puszystą […]

Śniadanie Warzywa

Azjatyckie placuszki

0 Komentarze

1. Warzywa usmaż na patelni zgodnie z opisem na opakowaniu, dodając sos sojowy. 2. Roztrzep jajka z jogurtem, mąką i […]

Ser Smażone Śniadanie Warzywa

Kolorowa frittata

0 Komentarze

1. Nagrzej piekarnik do 180°C. 2. Okrągłą foremkę o średnicy ok. 20 cm wyłóż papierem do pieczenia. 3. Podsmaż warzywa […]

Obiad Ryba Ryż Warzywa

Kremowe risotto z grillowanym brokułem i stekami rybnymi

0 Komentarze

Szukasz pomysłu na pyszny i efektowny obiad? Steki rybne FRoSTA z kremowym risotto i grillowanym brokułem to połączenie prostoty, smaku i wartości odżywczych. Gotowe w 40 minut!

Obiad Pizza Warzywa

Pizza domowa z warzywami po włosku

0 Komentarze

Pizza z warzywami Italian Mix, mozzarellą i oliwkami to szybkie, proste danie, które zachwyci smakiem i kolorami. Gotowa w mniej niż pół godziny!

Lunch Obiad Ryż Warzywa

Risotto z włoskim miksem warzyw

0 Komentarze

Kremowe risotto z włoskim miksem warzyw FRoSTA – idealne na szybki i zdrowy obiad! Gotowe w 30 minut, pełne smaku i koloru.

Makaron Mięso Smażone Warzywa

Wieprzowina z warzywami i makaronem z jednej patelni

0 Komentarze

Szukasz pomysłu na prosty, szybki i pyszny obiad? Ta wieprzowina z warzywami i makaronem z jednej patelni to strzał w dziesiątkę! Minimum zmywania, maksimum smaku.

Kurczak Obiad Tortilla Warzywa

Tortilla z warzywami i kurczakiem

0 Komentarze

Przepis na tortillę z warzywami i kurczakiem – szybki, sycący posiłek w zaledwie 20 minut! Z warzywami Italian Mix FRoSTA i roztopionym cheddarem smakuje wyśmienicie.

Obiad Ser Warzywa Zapiekanka

Zapiekanka ziemniaczana z warzywami i mozzarellą

0 Komentarze

**Excerpt SEO (opis do wyników wyszukiwania):** Szybka i aromatyczna zapiekanka z ziemniakami, warzywami na patelnię Italian Mix FRoSTA i mozzarellą. Idealna na obiad lub kolację – z kremowym sosem czosnkowo-śmietanowym i chrupiącą skórką. Sprawdź przepis krok po kroku!

Makaron Obiad Ryż Warzywa

Kurczak w kremowym sosie z warzywami

0 Komentarze

Kremowy kurczak z warzywami na patelnię FRoSTA to szybki i prosty przepis na obiad, który zachwyca smakiem i aromatem. Soczysta pierś z kurczaka, mieszanka Warzywa na patelnię – Ulubione FRoSTA, cebula, czosnek i śmietanka tworzą idealne połączenie, które świetnie smakuje z ryżem lub makaronem. Sprawdź, jak przygotować pyszny obiad w 30 minut!

Lunch Obiad Paluszki Sałatka Warzywa

Sałatka z paluszkami rybnymi i grillowanymi warzywami

0 Komentarze

Szukasz pomysłu na szybki, zdrowy i kolorowy obiad? Wypróbuj lekką sałatkę z grillowanymi warzywami i chrupiącymi paluszkami rybnymi FRoSTA! To pyszne połączenie świeżych składników i delikatnego sosu winegret, które idealnie sprawdzi się na lunch lub kolację.

Burger Lunch Obiad Ryba Warzywa

Burgery ze stekami rybnymi

0 Komentarze

Chrupiąca bułka, soczyste warzywa i aromatyczny stek rybny – ten prosty przepis na domowego burgera to szybki sposób na pyszny, ciepły posiłek. Idealny na lunch, kolację lub weekendowe spotkanie z bliskimi.

Lunch Obiad Ryba Tortilla Warzywa

Tortilla z paluszkami rybnymi i warzywami

0 Komentarze

Szybki i pyszny sposób na obiad, lunch lub kolację! Tortilla z chrupiącymi paluszkami rybnymi, świeżymi warzywami i delikatnym sosem jogurtowo-czosnkowym to połączenie, które zawsze się sprawdza. Idealna propozycja dla zabieganych — gotowa w kilka minut!

Obiad Sałatka Warzywa

Sałatka nicejska

0 Komentarze

Warzywa przygotowujemy według przepisu na opakowaniu. Studzimy. Składniki na sos mieszamy. Dodajemy go do warzyw razem z kaparami i posiekaną […]

Makaron Obiad Warzywa

Penne z pesto i warzywami

0 Komentarze

Natkę pietruszki blendujemy z czosnkiem, sokiem z cytryny, parmezanem, słonecznikiem, oliwą, solą i pieprzem. Możemy też wykorzystać gotowe pesto. Warzywa […]

Obiad Warzywa

Gulasz z chorizo i warzywami

0 Komentarze

Na patelni rozgrzej odrobinę oleju, dodaj pokrojoną na plasterki chorizo, posiekaną cebulę i czosnek, smaż 5 minut. Dodaj warzywa i […]

Kurczak Obiad Warzywa

Indyjskie curry z kurczakiem i warzywami

0 Komentarze

Orientalna podróż smakowa do Indii – soczysty kurczak, kremowy sos i aromatyczne warzywa. Poznaj nasz sposób na indyjskie curry!

Obiad Ser Warzywa Zapiekanka

Zapiekanka serowa z warzywami

0 Komentarze

Warzywa przyprawione koperkiem i pietruszką w kremowej mozzarelli i gorgonzoli. Proste, smaczne danie dla całej rodziny. Nie czekaj i odkryj nasz sposób na zapiekankę serową!

Warzywa Zupa

Minestrone z kurczakiem

0 Komentarze

 Filet pokrój w kostkę, przesmaż na oliwie razem z posiekaną cebulą i czosnkiem. Dodaj Warzywa na patelnię z koperkiem i […]

Mięso Obiad Warzywa

Zapiekanka z chorizo i fetą

0 Komentarze

1. Chorizo obierz z osłonki, potnij na plasterki. Przesmaż na łyżce oliwy razem z pokrojoną cebulą i czosnkiem. Kiedy cebulka […]

Mięso Warzywa Zupa

Zupa z wołowiną

0 Komentarze

Rozgrzej w garnku olej i podsmaż mięso, aż zbrązowieje. Dodaj połówkę łyżeczkę soli, czosnek, cebulę i seler, smaż jeszcze 5 […]

Obiad Ryż Warzywa Zapiekanka

Zapiekanka z ryżem i szpinakiem

0 Komentarze

Ugotuj ryż. Na rozgrzaną na patelni oliwę wrzuć pokrojoną cebulę i posiekany czosnek. Dodaj zamrożony Szpinak z sosem śmietankowym FRoSTY […]

Obiad Pikantne Warzywa

Warzywa z dipem pomidorowym - szybka przekąska na ciepło

0 Komentarze

Chrupiące warzywa podkręcone pikantnym pomidorowym smakiem to idealny duet na przekąskę lub dopełnienie dania! Jeśli szukasz czegoś, co nadaje się szczególnie na szybką przekąskę na ciepło – nasze warzywa z dipem to strzał w dziesiątkę!

Mięso Obiad Warzywa

Warzywa z kurczakiem w sosie śmietanowo pomidorowym

0 Komentarze

Na patelni rozgrzej 2 łyżki oleju, wrzuć zamrożone warzywa i podgrzewaj na średnim ogniu przez 7 minut. Dodaj pokrojonego w […]

Mięso Obiad Warzywa

Kurczak z mlekiem kokosowym i warzywami

0 Komentarze

Zanurz się w egzotycznym smaku. Soczysty kurczak i świeże warzywa w delikatnym sosie kokosowym z nutą kolendry przeniosą Cię w kulinarną podróż bez wychodzenia z domu. Nasz przepis na kurczaka z mlekiem kokosowym i warzywami zrobisz już w 35 minut.

Przekąska Ser Warzywa

Warzywa z dipem serowym

0 Komentarze

Warzywa piecz przez 20 minut w 200°C (termoobieg). Pokrojoną w kostkę cebulę przesmaż na maśle. Dodaj mąkę i dokładnie wymieszaj. Powoli […]

Lunch Przekąska Warzywa

Klasyczne warzywa w sosie musztardowo - miodowym

0 Komentarze

Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju. Wrzuć zamrożone Warzywa Klasyczne FRoSTY i smaż na średnim ogniu pod przykryciem przez 7 […]

Omlet Śniadanie Warzywa

Omlet z warzywami i parmezanem

0 Komentarze

Na patelni rozgrzej 1 łyżkę oleju. Wrzuć zamrożone warzywa i smaż na średnim ogniu pod przykryciem przez 7 minut, od […]

Mięso Obiad Warzywa

Warzywa nadziewane Noodles and chicken FRoSTY

0 Komentarze

Noodles & chicken usmaż według opisu na opakowaniu. Paprykę przekrój wzdłuż i usuń gniazdo nasienne, z pieczarek wytnij nóżki, z […]